Személyi edzés

Személyi edzés - konditeremben

Személyi edzés

A személyi edzés neked való, ha biztos szeretnél lenni abban, hogy megfelelően végzed a gyakorlatokat, szükséged van a figyelemre, motiválásra és külső megerősítésre. A személyi edzéseken biztosítalak arról, hogy a megfelelő edzéstervvel haladunk a céljaid felé és természetesen a folyamat alatt végig motivállak, hiszen a célom az, hogy kihozzuk a legjobbat belőled.
10000 Ft/alkalom (60 perc)
  • Teljeskörű állapotfelmérés
  • Célorientált, egyénre szabott edzésprogram
  • 60 perces órák
  • Állandó kapcsolattartás
  • Grátisz
  • Az ár nem tartalmazza a konditermi belépőt
  • 24 órán belüli lemondás esetén az edzés teljes ára felszámolásra kerül
  • Konditerem címe: Scitec Gold Fitness Club - 1097 Budapest, Könyves Kálmán krt. 12-14

Személyi edzés lakásstúdióban (privátban)

Személyi edzés

Akkor ajánlom számodra ezt a lehetőséget, ha nem szereted a konditermi közeget, de szeretnél tenni az egészségedért, formálódni és változtatni. A lakásomon privát, bensőségesebb közegben tehetsz a vágyott alakodért. Mindent biztosítok számodra ami egy jó edzéshez szükséges.
10000 Ft/alkalom (60 perc)
  • Teljeskörű állapotfelmérés
  • Célorientált, egyénre szabott edzésprogram
  • 60 perces órák
  • Állandó kapcsolattartás
  • Grátisz
  • 24 órán belüli lemondás esetén az edzés teljes ára felszámolásra kerül
  • Lakásstúdió címe: Budapest 11. Kerület

Online személyi edzés

Online személyi edzés

Az online személyi edzés neked való, ha távolabb/ külföldön élsz, de mindenképp szeretnél velem együtt dolgozni. Esetleg az elfoglaltságodból vagy a személyiségedből fakadóan jobban preferálod, ha az otthonod biztonságából tudsz edzeni. Ebben az esetben nincs utazással eltöltött idő, konditerem napi/bérleti díj, ráadásul ezen szolgáltatásom alapára is kedvezőbb. Mindössze internetre, laptop/ okostelefonra és webkamerára lesz szükséged, hogy kapcsolatba lépjünk egymással.
9500 Ft/alkalom (60 perc)
  • Teljeskörű állapotfelmérés
  • Célorientált, egyénre szabott edzésprogram
  • 60 perces órák
  • Állandó kapcsolattartás
  • Grátisz
  • Messenger videóhívás vagy Zoom használata
  • 24 órán belüli lemondás esetén az edzés teljes ára felszámolásra kerül

Személyre szabott edzésterv - otthoni vagy konditermi edzéshez

Személyre szabott edzésterv

50000 Ft
  • Teljesen az egyéni célodnak megfelelő edzéstervet kapsz kézhez ( kezdő/középhaladó/újrakezdő/haladó szintű edzéstervek, korrekciós edzésterv tartáshiba esetén)
  • Otthoni vagy konditermi edzésterv, amit Te igényelsz!
  • Az edzéstervedben szereplő gyakorlatok részletes leírását tartalmazó pdf, hibalehetőségek feltüntetésével
  • Nyomonkövetés előtte/utána képekkel (opcionális)
  • Egyszeri 60 perces Online konzultáció velem, mely során átbeszéljük az edzéstervedet illetve az esetlegesen felmerülő kérdéseid.
  • A csomag 3 hónapot lefedő edzéstervet foglal magában, utána célszerű az eredmények szerinti felülvizsgálat
Főoldal
Profil
0
Kosár
Keresés